Yoga has been shown to improve mood and anxiety more than some other metabolically-matched exercises, such as walking.
Nieuwsgierig? Tijdens onze proefweek mag je alle Yoga-lessen een week lang uitproberen voor maar € 15,- Meld je snel aan!
Yoga verandert je hersenen onmiddellijk.. Je zou kunnen denken dat het jaren van toegewijde oefening…
Van spanning naar ontspanning naar vrijer bewegen Waarom deze workshop volgen? Beoefen je al geruime…
