We continue to introduce various pranayama breathing techniques in the safety of your home! So you can practice another level of Yoga within the intimacy of your house. Kapalabhati is a warming fire breath technique. Our teacher Susmita will explain the benefits and demonstrates the technique. She also shares some benefits from the point of...
We gebruiken cookies om onze website te laten functioneren en te promoten. Als je doorgaat met het gebruiken van de website, gaan we er vanuit dat ermee instemt.OkMeer info
Speciaal voor iedereen die yoga een keer wilt proberen hebben we een proefles of een proefweek. 
